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ニキビができやすい場所とできやすい時期

鏡を見ている女性

おでこは皮脂の分泌量が多いという特徴があり、ニキビが出来やすい場所と言われています。
また、乾燥が原因になってしまうこともあります。
乾燥で角質が厚くなると毛穴を塞いでしまいますし、皮脂や汚れが詰まりやすくなるということです。
他にも髪の毛についた埃や洗顔料のすすぎ残しが原因になってしまうこともあります。
対策としておでこに髪の毛が触れないようにすることや洗顔料をしっかり流すこと、保湿ケアを徹底することなどが挙げられます。

鼻もおでこと同じで皮脂の分泌が多いという特徴があります。
他にも脂っこい食事の摂り過ぎや睡眠不足、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどにより、にきびができてしまうことがあります。
跡を残さないためには清潔を保つことが重要です。
鼻は面積の小さい場所ですが、クレンジングや洗顔でしっかり汚れを落とすようにしましょう。
また、洗顔後は化粧水や美容液などで保湿することもポイントです。

頬のニキビはホルモンバランスの乱れが原因とされています。
生理前や睡眠不足、栄養不足、ストレスなどが原因でホルモンバランスが乱れやすくなるので注意しましょう。
肌の乾燥も原因の一つであり、厚くなった角質が毛穴を塞ぐことでニキビができやすくなります。
予防の基本は肌を乾燥させないようにするということです。
ニキビができると気になるかもしれませんが、強く擦って洗うと跡になって残ってしまうこともあります。
清潔を保つためには洗顔料をしっかり泡立て、優しく撫でるように洗いましょう。

口周りもニキビが出来やすい場所の一つです。
疲れが溜まっている時やストレスが溜まっている時、胃腸が弱っている時などは特にできやすくなります。
消し方は生活習慣を見直し、保湿ケアを徹底することです。
十分な睡眠とバランスの取れた食生活を心がけましょう。

ニキビが出来やすい時期は思春期です。
思春期はホルモンバランスが不安定なので皮脂が多く分泌されますし、毛穴に皮脂が詰まりやすい時期と言われています。
皮脂の分泌が多いと原因となるアクネ菌が繁殖しやすくなります。

ニキビの消し方としてミノサイクリンなどの薬を使う方法があります。
ミノサイクリンは抗生物質であり、細菌の増殖を抑えるという効果があるため、アクネ菌の増殖を防ぐことができます。
思春期のニキビはホルモンバランスの乱れが原因になっていることも多いため、ミノサイクリンを使って早めに治療しましょう。
この薬は炎症を起こして赤くなったニキビにも効果的です。

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