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背中にブツブツニキビ、綺麗に洗いたい

肌を気にする女性

ニキビは顔に発生しやすいというイメージを持っている人も多いでしょう。実は背中もニキビが発生しやすい場所です。背中に肌トラブルがある場合、水着や背中の開いた服を着る時などに目立ってしまいます。自身では見えない部分ですが、きちんとケアしておくことが大切です。

背中ニキビは治りにくいという特徴があります。意外に感じられるかもしれませんが、この部分は皮脂腺が多いですし、顔などに比べて皮膚が厚いため、皮脂が詰まりやすいと言われています。また、背中は自力で見ることができませんし、痛みが出てきてから初めて肌トラブルの発生に気付くことも多いです。炎症が進んでいる場合は症状が長引いてしまうこともあるので注意しましょう。

背中ニキビは普段の洗い方が原因になっているかもしれません。この部分は自力で見ることができないため、しっかり流したつもりでもシャンプーやボディソープが残ってしまうことがあります。このようなシャンプーやボディソープが肌トラブルを引き起こすということです。また、汚れを落とそうとして強く擦ってしまうのも良くありません。肌への負担が大きくなりますし、ニキビを悪化させることもあるので注意しましょう。

背中は手が届きにくい場所ですし、きちんとケアできないことも多いです。しかし、汚れや古い角質をそのままにしておくのは良くありません。汚れや古い角質が毛穴に溜まったままになった場合、炎症が起こりやすくなるとされています。結果としてニキビ跡になりやすくなるということです。

さらに、背中というのは普段は服で覆われていますし、通気性が悪い場所です。そのため他の場所と比べて蒸れやすいという特徴があります。汗をかいてそのままにした場合、ニキビの原因となるアクネ菌も発生しやすくなります。アクネ菌が増えると炎症が起こりやすくなるため、注意が必要です。こまめに着替えるのが難しい場合、汗をかいたら拭き取るなどの工夫が必要です。

背中ニキビで悩んでいる場合、洗い方を見直してみましょう。まずは使用するボディソープを変更してみると良いかもしれません。体を洗う時は殺菌作用のある薬用ボディソープを使用し、清潔に保つことがポイントです。この時は肌への負担を軽減するため、綿で作られたものなど優しい肌触りのタオルを使うことが大切です。

しっかり泡を洗ったら洗い流すことも大切です。さらに、ケアが難しい場所ですし、角質を柔らかくするのがおすすめです。ピーリング効果のある石鹸を使うことにより、肌のターンオーバーが整いますし、皮脂が詰まりにくくなるということです。

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